Jak dbać o suche włosy

Plączą się, łamią, brak im połysku, trudno je ułożyć, bo sterczą we wszystkie strony. Dowiedz się, jak je wzmocnić.

Stosuj specjalne kosmetyki

• Myj głowę szamponami do włosów suchych i zniszczonych. Takie preparaty zawierają zwykle substancje regenerujące (np. jedwab, proteiny, keratyna). Nanoś szampon na włosy tylko raz i w małej ilości, w przeciwnym razie warstwa chroniąca rdzeń włosa stanie się porowata.
• Po każdym myciu stosuj odżywkę nawilżającą, a przynajmniej raz w tygodniu – silnie działającą maseczkę. Na osuszone ręcznikiem włosy nałóż kosmetyk, następnie foliowy woreczek. Owiń głowę ciepłym ręcznikiem na 20 minut, potem spłucz maskę. To sprawi, że aktywne składniki łatwiej wnikną w łuski włosa.

Susz delikatnie

Najlepiej byłoby, gdyby włosy mogły odpocząć od suszarki. Gdy nie możesz sobie na to pozwolić, urządzenie trzymaj w odległości ok. 20 cm od głowy. Jeśli znajduje się ono zbyt blisko, niszczy włosy.

Zadbaj o dietę

Na twoim stole jak częściej powinny pojawiać się ryby, zawierające NNKT (niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe) oraz muesli ze względu na witaminy B, E, cynk, krzem, kobalt. Włosy potrzebują teraz dużo żelaza (wątróbka, natka pietruszki), cynku ( żółty ser, ziarna słonecznika), magnezu (kasza gryczana, orzechy) i siarki (rzodkiewki, chrzan, cebula, pory).

Tego unikaj!

• Tarcia mokrych pasm ręcznikiem, gdyż stają się bardziej podatne na uszkodzenia. Owiń głowę ręcznikiem i pozostaw, aż wsiąknie w niego woda.
• Tapirowania – niszczy włosy, sprawia, że się łamią.